Приветствую всех читателей моего блога! Тема сегодняшней статьи посвящена В12 дефицитной анемии, её симптомам и лечению. Здесь собрана самая важная информация, которая поможет быстрее восстановить здоровье и почувствовать себя лучше.

Как возникает дефицитная анемия?
Витамин В12 помогает образовывать эритроциты. Если в организме не хватает витамина, развивается анемия.
Источником полезного вещества служат продукты, в основном животного происхождения.
В организме, витамин В12 соединяется с определенными ферментами и через тонкий кишечник проникает в кровь. Здесь он соединяется с белком, который доставляет витамин в костный мозг и печень.
Если человек питается сбалансировано, то каждый день в его организм поступает от 30 до 50 мкг полезного вещества. Печень взрослого человека запасает примерно 3-5 мкг кобаламина (витамин В12). Поэтому дефицитная анемия даёт о себе знать лишь через пару лет после того, как полезное вещество перестало поступать в организм в нужном количестве.

Дефицит витамина В12 – симптомы
По началу, человек страдающий дефицитной анемией испытывает слабость и быстрее утомляется от привычных дел. Со временем, симптомы становятся более выраженными.
Нарушается процесс кроветворения, который проявляется в следующем:
- Кожа становится бледной и приобретает желтый оттенок. Это происходит из-за того-что разрушение эритроцитов снижает уровень гемоглобина и повышает объем билирубина.
- Сердце начинает сокращаться гораздо чаще. Связано это с недостатком кислорода. Так, организм пытается восполнить его нехватку, прогоняя больший объём крови через органы и ткани.
- Сердце испытывает дополнительную нагрузку, поэтому в области грудной клетки может возникать колющая боль, отдающая в левое плечо и левую часть живота.
- Во время физических нагрузок возникает головокружение, одышка и даже потеря сознания. Когда человек активно двигается, мышцы его тела нуждаются в большем количестве энергии, и чтобы она вырабатывалась, нужно больше кислорода. Поэтому, сердце увеличивает частоту сокращений. У людей с дефицитом витамина В12 сердце и так работает на повышенных оборотах, а дополнительная физическая нагрузка только ухудшает самочувствие.
- Часто беспокоит головокружение и потеря сознания. Это говорит о том, что головной мозг получает недостаточное количество кислорода.
- Ухудшается зрение, появляются «мошки» перед глазами. Органы зрения испытывают кислородное голодание из-за недостаточного тока крови. Это нарушает обмен веществ, поэтому человек начинает хуже видеть.
- УЗД показывает увеличение селезёнки, потому что эритроциты больших размеров закупоривают её капилляры.
- Расстройство стула (понос или диарея)
- Изжога
- Плохой аппетит
- Снижение веса
- Вздутие живота
- Постепенно, язык становится ярко-малиновым и гладким
- Слизистая языка атрофируется, поэтому искажается вкусовые ощущения
- Во рту повышается риск инфекций
- В полости рта появляются болезненные ощущения и чувство жжения
- После еды может возникать боль в животе. Особенно, если человек съел острые блюда, грубые или плохо обработанные продукты
Миелиновые оболочки, которые являются частью нервных волокон, формируются с помощью витамина В12. Вот почему он так важен для полноценной работы нервной системы. В результате недостатка полезного вещества, головной и спиной мозг хуже справляются со своими функциями. Это проявляется в следующих симптомах:
- Снижение чувствительности к холоду, теплу и даже боли на разных участках тела
- Покалывание в пальцах рук и на запястьях
- Нарушение координации движений
- Мышечная слабость. Если заболевание будет прогрессировать, человек не сможет управлять своим телом
- Больной теряет контроль над мочеиспусканием и опорожнением кишечника
- Бессонница
- Плохая память
- Депрессия
- Психоэмоциональные расстройства
- Галлюцинации
- Судороги

Почему возникает дефицит кобаламина?
Причины дефицитной анемии достаточно разнообразны, к ним относятся:
- Рацион питания без достаточного количества мясных и молочных продуктов. Например, когда человек соблюдает строгую диету или практикует вегетарианство. Мамы вегетарианки чаще сталкиваются с анемией у детей грудного возраста.
- Плохое всасывание кобаламина
- Недостаточное количество белка (фактор Касла), который необходим для усвоения витамина В12 в желудке. Одна из причин такой проблемы – антитела, уничтожающие клетки в желудке, которые вырабатывают этот вид белка. Также, дефицит белка могут вызывать воспалительные процессы в желудке, приём некоторых лекарственных средств, спиртное, гастрит, операции на желудке и врождённые нарушения.
- Повреждение кишечника, вызванное хирургическим вмешательством, агрессивным воздействием микроорганизмов, нарушением микрофлоры и злокачественными новообразованиями.
- Глисты и бактерии в ЖКТ, для которых В12 служит пищей.
- Неполноценная работа печени, почек и других органов, которые участвуют в усвоении витамина В12.
- В ряде случаев, организм нуждается в повышенном количестве витамина В12. Например, в грудном возрасте, при повышенной выработке гормонов щитовидной железы и при недостаточном количестве красных кровяных клеток (эритроцитов).
Люди пожилого возраста и имеющие проблемы с желудком, чаще других рискуют столкнуться с дефицитной анемией.

Способы лечения
Для того чтобы восполнить запас кобаламина в организме, необходимо устранить причину его дефицита.
- Больному может потребоваться вывести глистов из организма, либо удалить новообразование или изменить рацион питания.
- Дополнительный приём витамина В12 в виде внутримышечных инъекций от 200 до 500 мкг ежедневно. Как только будет достигнут положительный и стабильный результат, дозировку снижают до 100-200 мкг. Инъекции вводятся один раз в 30 дней, несколько месяцев подряд.
- При анемической коме, когда больной из-за дефицита кислорода утрачивает адекватную реакцию, назначается переливание донорских эритроцитов, полученных из крови. Также, этот метод применяется, когда уровень гемоглобина опускается ниже 70 г/л. Оба этих состояния опасны летальным исходом!
Как предупредить дефицитную анемию?
Профилактика дефицита витамина В12 заключается в следующих правилах:
- Обязательно включайте в свой рацион говяжью печень, сухое молоко низкой жирности, сыр твёрдых сортов, кисломолочные продукты, говядину, свинину, мясо курицы, морепродукты, сардины, домашний мягкий сыр, яичные желтки, пророщенную пшеницу, шпинат и морскую капусту.
- Регулярно принимайте натуральные добавки. Например, витаминный комплекс Ultivit содержит не только витамин В12, но и другие жизненно важные вещества, которые необходимы для полноценной работы организма и поддержания крепкого здоровья. Его принимают для профилактики и в дополнение к лечению дефицита кобаламина.
Средство BoostIron широко используется для профилактики и устранения анемии, так как содержит нетоксичное железо, витамин В12, витамин С и фолиевую кислоту.
Оба средства сертифицированы в Европе, США и России, но самое главное, что их одобряют известные врачи и включают их в оздоровительные программы для детей, спортсменов и беременных женщин.
По номеру купона – 1117, для всех читателей моего блога, действует 5% скидка и выгодные условия доставки!
- Чтобы избежать дефицита витамина В12, регулярно проводите профилактическую очистку от паразитов и глистов. Делать, это лучше с помощью натуральных средств на растительной основе. Очень эффективно и в тоже время мягко работает средство Black Walnut. Оно уничтожает паразитов и гельминтов в желудочно-кишечном тракте, и выводит их из организма. Но это не единственное достоинство Black Walnut, оно насыщает организм полезными веществами, очищает кожу и улучшает пищеварение. Переходите по ссылке, и вы узнаете о нём подробнее.
- Если вам удалили часть кишечника или желудка, необходимо не только следить за питанием, но и дополнительно принимать средства с витамином В12, например те, о которых я писала выше.

Методы диагностики
- В первую очередь, врач проводит осмотр пациента и собирает анамнез. Простыми словами, задаёт вопросы о образе жизни, симптомах, сопутствующих заболеваниях и т.д. Также, измеряется частота пульса и артериальное давление.
- Затем, назначается общий анализ крови, анализ мочи (чтобы выявить другие заболевания), анализ на уровень кобаламина в составе крови и биохимических показателей.
- Для того чтобы определить какое количество витамина В12 содержится в костном мозге, могут назначить пункцию кости.
- Для определения ритма сердца проводят ЭКГ (электрокардиографию).
Чем опасен дефицит витамина В12?
В12-дефицитная анемия способна привести к следующим осложнениям:
- Онемение рук и ног, слабость мышц, недержание мочи и кала, потеря чувствительности разных частей тела и нарушение координации движений. Это происходит из-за поражения спинного мозга и периферических нервов.
- Кома. Возникает в результате кислородного голодания головного мозга.
- Нарушение функций внутренних органов.
Если не лечить дефицитную анемию своевременно, её последствия могут быть необратимы!

Сегодня, я рассказала вам о В12 дефицитной анемии, её симптомах и способах лечения. Поэтому уверена, что вы примите все необходимые меры, чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Искренне желаю вам хорошего самочувствия и крепкого здоровья! Берегите себя.